Uống tinh bột nghệ lúc nào tốt nhất và đúng nhất

Uống tinh bột nghệ lúc nào tốt nhất là thắc mắc của rất nhiều người vì nếu không biết cách sử dụng có thể gây tác hại xấu đối với sức khỏe cho bạn và gia đình.

Uống tinh bột nghệ mặc dù rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không có nghĩa là bạn muốn uống khi nào thì uống, uống liều lượng bao nhiêu cũng được. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc uống tinh bột nghệ lúc nào tốt nhất.

Công dụng tinh bột nghệ

Nghệ là một vị thuốc quý trong y học, đã được sử dụng từ hàng ngàn năm nay. Và tinh bột nghệ vàng được sử dụng rộng rãi không chỉ ở Việt Nam mà còn ở rất nhiều nước trên thế giới như Ấn Độ, Trung Quốc… Tinh bột nghệ vàng có khả năng điều trị viêm loét dạ dày, tá tràng, gan mật, phòng chống ung thư… cực kì thành công. Mặt khác, tinh bột nghệ vàng còn được sử dụng để làm đẹp tuyệt vời cho chị em phụ nữ như: phòng ngừa và chữa trị nám da hiệu quả; xóa mờ sẹo và tàn nhang nhanh chóng; ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá cực tốt; đặc biệt giúp làm mờ vết rạn da, bổ huyết, lưu thông máu cho chị em sau sinh cực hiệu nghiệm.

Tinh bột nghệ vàng được các chuyên gia khuyên dùng mỗi ngày như: làm gia vị cho món ăn, hay pha nước ấm và uống trực tiếp... Tuy nhiên việc bổ sung tinh bột nghệ vàng bằng đường uống được các chị em áp dụng khá rộng rãi. Vậy uống tinh bột nghệ trước và sau khi ăn để đạt hiệu quả cao nhất thì không phải chị em nào cũng biết?

1/ Trước khi ăn